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Prefeitura de Sinop amplia acesso à atividade física com grupo de treino funcional gratuito

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A Prefeitura de Sinop, por meio da Secretaria de Saúde, oferece à população um grupo de treino funcional gratuito na Academia da Saúde, disponível para todo o público, mas com foco especial no cuidado com a saúde das mulheres. As atividades ocorrem às terças e quintas-feiras, a partir das 17h, na Praça P-18, sem necessidade de agendamento prévio.

O grupo é aberto ao público e atende participantes de diferentes idades e níveis de condicionamento físico. As atividades são adaptadas conforme a necessidade de cada pessoa, o que permite a participação de iniciantes e também de quem já possui alguma experiência com exercícios.

O profissional de educação física responsável pelo grupo, Eduardo Pereira, destacou a acessibilidade da iniciativa e o impacto positivo para a saúde. “É totalmente gratuito, adaptável e qualquer pessoa pode participar. O corpo em movimento é bom para a saúde, principalmente para a saúde das mulheres. Os benefícios são diversos e vão de acordo com a necessidade de cada uma. Algumas vêm buscando emagrecimento, outras condicionamento físico, outras vêm por questão pós-cirúrgica, porque precisam se exercitar”, explicou.

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Eduardo Pereira também falou sobre a importância do grupo como espaço de convivência e fortalecimento de vínculos entre as participantes. “O mais importante aqui é essa interação entre as mulheres. Elas vêm, conversam, trocam experiências, criam amizade e acabam se motivando umas às outras. Isso faz muita diferença, porque não é só exercício físico, é um momento de acolhimento, de bem-estar e de convivência que contribui muito para a saúde como um todo”, disse.

A participante Rosângela Portela falou sobre os ganhos na qualidade de vida e no convívio social após começar a participar do grupo. “Já faz um ano e meio que participo do funcional. Eu acho ótimo, porque a gente se desenvolve melhor, mexe o corpo, fica mais ativa. É muito interessante, porque a gente interage, cria amizade, vínculos, é tudo de bom. Eu convido todas as mulheres a virem e participarem, porque é muito bom. Eles acolhem bem a gente e é perfeito”, afirmou.

Nadir Silva, também participante do grupo, relatou os benefícios percebidos após iniciar as atividades. “Eu faço há mais ou menos um ano e meio. A minha experiência aqui é muito boa, porque além de fazer as atividades, tem a interação com as colegas. A gente conversa, brinca, então é muito gostoso. Depois que eu comecei a fazer, senti a diferença no corpo, ganhei mais força nas pernas. É muito bom e quem tiver disponibilidade pode vir. Não tem idade, não tem nada que impeça. É só querer e vir”, convidou.

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A Academia da Saúde está localizada na Praça P-18, entre as avenidas das Itaúbas e das Palmeiras. O grupo de treino funcional é por livre demanda e não precisa de agendamento prévio. As interessadas podem comparecer nos dias e horários da atividade.

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Jhayne Lima

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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Festeja Sinop: Prefeitura divulga normas de segurança para garantir tranquilidade no Festival de Praia

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A Prefeitura de Sinop orienta a população sobre as normas de conduta que deverão ser observadas durante a realização do Festival de Praia 2026, que integra a programação do Festeja Sinop. As medidas foram definidas pelo Comitê Organizador, em conjunto com as forças de segurança, com o objetivo de assegurar um ambiente organizado, seguro e familiar para os visitantes esperados durante a programação da comemoração dos 52 anos do município, na Praia do Cortado.

O Festival de Praia será realizado nos dias 5, 6, 7, 12 e 13 de setembro, com abertura dos portões às 7h e encerramento das atividades às 17h. Nos cinco dias, a população terá acesso a uma programação gratuita, com apresentações de artistas regionais, atrações nacionais, atividades esportivas e opções de lazer para toda a família.

Além dos shows, o evento contará com a 6ª edição do Torneio de Pesca Esportiva com Iscas Artificiais, com a novidade das categorias caiaque e barcos em dias alternados, além de competições e atividades esportivas.

O secretário municipal de Cultura, Esporte e Turismo, Gabriel Vasconcelos, destacou que as orientações são necessárias para garantir a segurança do público e o bom funcionamento da programação. “Preparamos toda a estrutura e as orientações de segurança para que as famílias possam aproveitar o Festival de Praia com tranquilidade. É importante que todos conheçam e respeitem as normas, porque elas foram definidas para garantir a segurança dos visitantes. Teremos uma programação ampla, com esporte, lazer e shows, por isso a colaboração do público é fundamental para que o evento ocorra de forma organizada e segura”, afirmou.

Para garantir a segurança dos participantes, serão realizadas revistas pessoais nos portões de acesso à praia. Entre as normas estabelecidas pela organização está a proibição de acampamentos no bosque e na praia, assim como da entrada de churrasqueiras ou quaisquer equipamentos que produzam fogo ou fagulhas. Também não será permitido o uso de aparelhos de som particulares, uma vez que toda a programação contará com sonorização oficial do evento.

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Outra orientação importante é que não será permitida a entrada de recipientes de vidro, como garrafas de bebidas. Os visitantes deverão utilizar embalagens plásticas ou latas. Os alimentos levados ao local deverão estar previamente preparados, como cozidos, assados ou fritos, e acondicionados em recipientes plásticos. Durante toda a programação, haverá comercialização de alimentos e bebidas na praça de alimentação instalada no evento.

Os banhistas deverão respeitar as áreas demarcadas para banho e seguir as orientações das equipes de segurança e da organização. As embarcações, como barcos, lanchas e motonáuticas, também deverão permanecer dentro dos limites estabelecidos junto à margem do rio, como medida de segurança para os participantes.

A Prefeitura alerta, ainda, que não será permitida a permanência de pessoas no local após o encerramento das atividades e o fechamento dos portões, previsto para às 17h. O acesso à Praia do Cortado também não será permitido nos dias em que não houver programação oficial do Festival de Praia. Ao término das atividades, o retorno dos participantes à cidade será realizado por meio de comboios organizados e conduzidos pela Guarda Civil Municipal e pela Polícia Militar.

Durante todos os dias do evento, atuarão de forma integrada equipes da Polícia Militar, Guarda Civil Municipal, Corpo de Bombeiros Militar, Marinha do Brasil, Polícia Militar Ambiental e segurança privada. Os profissionais serão responsáveis pela manutenção da ordem, orientação do público e atendimento sempre que necessário.

O Festeja Sinop 2026 é realizado pela Prefeitura de Sinop, com apoio da Câmara Municipal de Sinop e patrocínio do Grupo Sinop, Shopping Sinop, Sicoob Norte e Keeta, em celebração aos 52 anos de fundação do município. A programação oficial pode ser acompanhada nas redes sociais da Prefeitura de Sinop e no site institucional.

Confira as próximas agendas do Festeja Sinop 2026:

4 de setembro (sexta-feira)
20h – Shows regionais e show nacional com Edson & Hudson – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

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5 de setembro (sábado)
7h – Torneio de Pesca – Categoria Caiaques – Praia do Cortado.
8h – Banho Assistido – Praia do Cortado.
9h – Festival de Praia – artistas regionais – Praia do Cortado.

6 de setembro (domingo)
7h – Torneio de Pesca – Categoria Barcos – Praia do Cortado.
9h – Festival de Praia – shows regionais – Praia do Cortado.

7 de setembro (segunda-feira – feriado nacional)
7h15 – Ciclo Festeja – Estrada Nanci até a Praia do Cortado.
9h – Festival de Praia – shows regionais – Praia do Cortado.
17h30 – Desfile Cívico e Festivo – Avenida Dom Henrique Froehlich.
19h – Marcha para Jesus – Praça da Bíblia até o Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).
20h30 – Show Gospel com Maria Marçal – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

12 de setembro (sábado)
8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.
13h – Show nacional com Júnior Marra – Praia do Cortado.
15h – Show nacional com Nilson Neto – Praia do Cortado.

13 de setembro (domingo)
8h – Festival de Praia – Praia do Cortado.
14h – Show nacional com Xanddy Harmonia – Praia do Cortado.
21h – Baile da Cidade com a Banda Acqua – DMD Centro de Eventos.

14 de setembro (segunda-feira – feriado municipal)
18h – Gravação de DVD de Wesley & Conrado com Jefferson Moraes, Pedro Paulo & Alex, Zezé Di Camargo, Hugo & Guilherme, Ícaro & Gilmar, Traia Véia e outros artistas nacionais – Estádio Municipal Massami Uriú (Gigante do Norte).

Fonte: Assessoria de Comunicação
Autor: Luciano André

Fonte: Prefeitura de Sinop – MT

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