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Academia ao ar livre está ganhando novos adeptos 

Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras.

Em Várzea Grande, a Prefeitura Municipal criou dezenas de academias ao ar livre em várias localidades, que estão disponíveis a comunidade de forma em geral e para todas as faixas etárias. Os idosos estão sendo estimulados a usarem os equipamentos, a exemplo das barras de alongamento e esteiras, e essa iniciativa tem ganhado cada vez mais novos adeptos.

No bairro Figueirinha, por exemplo, a orientadora social Cleonice Francisca do Nascimento, vem acompanhando os idosos nessa jornada e os auxiliando no uso adequado de cada equipamento. “Quando eles começaram muitos deles nem sabiam como funcionavam os equipamentos, mas a partir do primeiro uso, viram que não era bicho de sete cabeças. Aos poucos estão se familiarizando e as atividades têm sido bem recebida”, avaliou.

Como explica a oordenadora, em seu grupo estão inscritos 20 idosos, e que alguns apresentam problemas de locomoção (cadeirante), de vista e participante com diagnóstico de Alzheimer, por isso as atividades são intercaladas, ora rodas de conversas, de oficinas de artesanatos, dentre outros. “O importante é que todos sejam beneficiados de alguma forma, e o que fazemos é de comum acordo, porque o nosso trabalho é atender com carinho e respeito os nossos assistidos”, destacou.

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Cleonice Nascimento informou ainda que os encontros, do seu grupo de idosos, são realizados duas vezes por semana, nas terças e quintas-feiras no período matutino. “O encontro é das 8 às 10 horas e esse tempo é justamente para eles não cansarem. Muitos deles têm afazeres de casa ou cuidam de netos, daí quase todas as atividades planejadas têm duração de duas horas, exceto as oficinas de artesanatos, que são concluídas em dois ou três encontros”.

Para a coordenadora da Proteção Básica, Bernadete Miranda, é importante a utilização dos espaços públicos como espaços sociais também. “E é isso que temos feito. Encontros dos Serviços de Convivência estão sendo utilizados com essa finalidade. A gestão municipal revitalizou vários centros comunitários e praças e, em algumas delas foram instaladas academias ao ar livre, que agora também são utilizadas pelos idosos. É essencial que esses espaços sejam utilizados e em prol da população”.

A secretária de Assistência Social, Ana Cristina Vieira vê como alternativa a utilização desses espaços, também como uma forma de segurança ao patrimônio público. “É essencial que a população utilize e ajude a cuidar desse bem instalado em seu bairro. Em vários locais os moradores utilizam as praças para entretenimento e também para a prática de esportes. As academias ao ar livre são uma excelente opção para quem gostaria de praticar exercícios físicos e não consegue se adaptar às academias tradicionais. É também uma medida para garantir boas condições do corpo e da mente”.

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Ana Cristina disse ainda que na terceira idade ter uma rotina ativa – aliando exercícios físicos e uma boa alimentação – promovem bem estar e melhor qualidade de vida.

Fonte: Prefeitura de Várzea Grande – MT

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Saúde de Várzea Grande reforça medidas para identificação de casos da doença

Várzea Grande segue sem registros de casos de meningite em 2026. Mesmo assim, a Secretaria Municipal de Saúde tem reforçado aos profissionais, especialmente das unidades de pronto atendimento, a importância de fazer o chamado ‘manuseio da meningite’, com identificação de sintomas – mesmo que em caráter de suspeita – para atendimento e notificação imediatos, e da notificação compulsória, ou seja, obrigatória.

“O atendimento pontual e ágil vai fazer toda a diferença em casos de confirmação da doença, independentemente de ser meningite viral ou bacteriana. Essa celeridade vai impedir a transmissão para outras pessoas e até mesmo, ofertar um tratamento em tempo, que pode ser crucial para a plena recuperação do paciente”, frisa a secretária municipal de Saúde, Valéria Nogueira.

Conforme dados atualizados pelo Sistema de Informação de Agravos de Notificação (Sinan) da Secretaria de Estado de Saúde (SES MT), foram confirmados 29 casos de meningite e 8 óbitos pela doença em Mato Grosso.

No final do ano passado, técnicos da Pasta passaram por uma capacitação em meningite ofertada pelo governo do Estado. “A doença tem um sintoma bastante característico que liga o alerta para urgência de atendimento, e até mesmo de isolamento, que é o chamado diagnóstico diferenciado, a rigidez da nuca”, explica a Maria José Neves, enfermeira da Vigilância Epidemiológica do município.

Em casos de rigidez na nuca, o paciente sob suspeita deve adotar o uso de máscaras, assim como parentes próximos, e buscar imediatamente unidades de pronto atendimento, que em Várzea Grande são as UPAs do Cristo Rei e do Ipase e o Hospital e Pronto-Socorro Municipal. Nos locais, a equipe médica vai avaliar o paciente e avaliar se cabe um tratamento medicamentoso em casa, ou, se é o caso de isolamento imediato. A meningite pode ser causada por diferentes agentes, como vírus, bactérias, fungos e outros microrganismos. Por isso, nem todo caso de meningite é meningocócico e nem toda situação exige as mesmas medidas de controle.

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A doença tem como principais sintomas: febre alta, dor de cabeça intensa, rigidez na nuca, vômitos, sonolência, confusão mental, convulsões, manchas vermelhas ou arroxeadas na pele ou piora rápida do estado geral. Em lactentes e crianças pequenas, também devem ser observados irritabilidade intensa, choro persistente, recusa alimentar, vômitos, sonolência ou letargia e abaulamento da fontanela [quando a moleira da cabeça do bebê fica estufada].

INICIATIVAS – Como forma de evitar a confirmação de casos, além de ofertar vacinas, as equipes de saúde estão desde o início do ano letivo realizando busca ativa nas escolas públicas para atualização da caderneta de vacinação. Crianças e jovens com dose em atraso, ou sem o registro dela, são imunizados na escola mesmo, após prévia autorização dos pais.

“Muitas vezes, ficamos sem poder atualizar as cadernetas porque os pais e ou responsáveis não autorizam a vacinação. É preciso ter ciência que a vacina salva vidas e previne contra várias doenças. Precisamos ampliar os índices de cobertura da população, mas para isso, temos de contar com a conscientização. Estamos em plena busca ativa de pessoas dos grupos prioritários para receber as doses específicas, estamos indo até as pessoas, tudo para facilitar e abreviar o acesso aos imunizantes. Precisamos da colaboração”, reforça a secretária.

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No último sábado, dia 25, quando Várzea Grande realizou o ‘Dia D’ de vacinação contra influenza, por exemplo, todas os grupos elegíveis às doses tiveram as cadernetas e carteirinhas de vacinação atualizadas.

Quem estava com doses em atraso, pôde receber vacina contra sarampo, covid-19 e em caso de vacinas com dias específicos de aplicação, as pessoas foram orientadas a retornar à unidade de saúde na data correta.

PROTEÇÃO – O Sistema Único de Saúde (SUS) oferta gratuitamente a vacina contra a meningite C, aplicada em bebês entre 3 e 5 meses de vida, e a vacina contra as meningites A, C, W, Y, aplicada como reforço preferencialmente aos 12 meses, podendo ser administrada até os 4 anos, 11 meses e 29 dias. A ACWY também pode ser aplicada como dose única ou complementar em adolescentes entre 11 e 14 anos.

Os imunizantes previstos pelo Programa Nacional de Imunizações estão disponíveis nas 25 Unidades Básicas de Saúde de Várzea Grande, conforme os públicos e faixas etárias definidos pelo Ministério da Saúde e atendendo à rotina da Sala de Vacinação das unidades para evitar desperdício de doses, com o descarte de imunizantes sem a total utilização.

Fonte: Prefeitura de Várzea Grande – MT

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