PICANTES
Graciele Lacerda revela segredo para mantar corpão em dia: ‘mais saudável’
Em entrevista para a CONTIGO!, Graciele Lacerda abriu o jogo sobre seu segredo para manter a juventude e a vitalidade, mesmo após atingir a marca dos 40 anos. A esposa do cantor Zezé Di Camargo, conhecida por sua impressionante forma física e estilo de vida saudável, compartilhou insights valiosos sobre como cuidar do corpo e da saúde durante a maturidade.
“Academia, alimentação mais saudável possível. Claro que depois dos 40 começa a complicar um pouquinho”, explicou. “A facilidade de muitos anos me cuidando é bem melhor”. Na sequência, Graciele ainda incentivou outras mulheres a se cuidarem.
“O que eu falo que as mulheres de 40, 50, 60, se quiserem comer saudável, fazer exercício físico, consegue ter resultado”, disse. “Isso é muito da pessoa, basta querer, levar a sério, criar um hábito. É uma questão de conscientização. O aeróbico. Não fazia muito. Hoje faço um pouco mais”, concluiu. Confira clique da gata:
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Fonte: TOP FAMOSOS
PICANTES
Chaiany é convidada para aniversário de Ludmilla e se surpreende na chegada
A ex-BBB Chaiany não escondeu a empolgação ao ser convidada para a festa de aniversário da cantora Ludmilla, que completa 31 anos neste sábado (25). Antes de chegar ao evento, ela compartilhou com os seguidores alguns detalhes do condomínio de luxo onde a artista mora.
Ao se aproximar da residência, no entanto, Chaiany avisou que precisaria interromper os registros, já que o uso de celular não era permitido dentro da festa. Ainda do lado de fora, ela mostrou a decoração e se impressionou com o ambiente sofisticado. “Olha isso, que coisa chique! Isso aqui é lugar de rico mesmo”, comentou.
Visivelmente animada, a influenciadora brincou com a situação e disse que tentaria manter a postura ao encontrar a cantora. “Estou surtando, mas vou ficar de boa, com classe”, afirmou, arrancando risadas dos seguidores. A expectativa para o encontro com Ludmilla marcou o tom descontraído da publicação.
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